一人暮らし向き– category –

累計販売数30,000食を突破！日経新聞、Tarzan、ananでも話題の「ミソベーション」とは、忙しい現代人のために作られた、手軽に栄養バランスを整えられる完全栄養食です。 1杯で31種類の栄養素をバランスよく摂取できる味噌スープで、忙しい朝やダイエット...

ナッシュって少なそうだけど男でも足りる？ 仕事が忙しかったり自炊が苦手でナッシュを試してみたいと思いつつ、量が足りるか心配していませんか？ 結論としては、ナッシュのお弁当1個の重量は「215ｇ以上」+ 主食女性 ⇒ 多くの方にとってちょうど良い量男...

毎日の食事管理がしんどい・・・糖尿病でもナッシュって使えるの？ 糖尿病と診断されて、食事管理に不安を感じていませんか？毎日の食事づくりが負担になり、外食も制限されて、食事が楽しめなくなってしまったと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。...

【nosh - ナッシュ】は、忙しい現代人の食生活をサポートする冷凍宅配サービスです。 このサービスは、栄養バランスの取れた冷凍弁当が定期的に自宅に届き、食事にかかわる手間と時間を大幅に節約してくれます。 自炊に疲れたけど、ナッシュって本当におい...

毎日コンビニ弁当を食べているけど、体に良くないんじゃないかな… そんな不安を感じたことはありませんか？忙しい毎日の中で、つい手軽なコンビニ弁当に頼っていると、健康に与える影響が気になりますよね。 結論としては、コンビニ弁当の選び方や食べ方を...

料理をするのがめんどう、でも健康的な食事が取りたい… そんな悩みを抱えていませんか？ 「わんまいる健幸ディナー」は、そんなあなたにぴったりの冷凍ミールキットです。 国産食材100％使用、合成保存料不使用で、湯煎や流水での解凍で、忙しい日常でも手...

高齢者の一人暮らし、毎日の食事に悩んでいませんか？自炊が面倒に感じたり、栄養バランスが偏ってしまったりと、食事の問題は尽きないものです。 この記事では、病院で高齢者の方の食事をサポートしているケアマネージャー資格も持っている管理栄養士が、...

食事制限をして行うダイエットにはいろいろな方法がありますが、実はどれも成功する原理は同じです。 摂取エネルギー　＜　消費エネルギー　にすること、それがダイエットの成功の大原則です。 みなさんが一度は耳にしたことのあるダイエットについてもそ...

自炊を頑張っているのに食費が高い・・・ 一人暮らしで自炊をしているけど、コスパが悪いと感じていませんか？ 食材の無駄や調理器具の初期投資など、自炊には思わぬ出費がつきものですよね。 結論から言いますと、ある程度まとめ買いをして冷凍ワザを活用...